Cadillac PilatesCadillac pilates aleti, bir tür reformer aletidir. Diğer aletli pilates ekipmanlar...
Devamını OkuReformer pilates faydaları Reformer Pilates nedirPilates aletleri denildiğinde ilk akla gelen refo...
Devamını OkuPilates egzersizlerinde sık duyulan terimlere en kısa haliyle değinmek istedik. pilates topu, pil...
Devamını OkuPilatesin kilo vermeye etkisi. Pilates zayıflatır mı?Pilates denildiğinde ilk akla gelen özelli...
Devamını OkuPostür nedir? DoÄŸru Postür Nasıl olmalıdır?postür nedir ve doÄŸru postür nasıl olmalÄ...
Devamını OkuMat pilates mi? Aletli pilates mi? Hangisi daha iyi? Bir pilates eğitmenin karşılaştığı belki...
Devamını Oku